Comment savoir si vous faites une crise cardiaque ?

Si la personne ne respire pas normalement ou ne respire pas du tout : placez-la sur le dos, sur une surface ferme.

Début des compressions thoraciques : Agenouillez-vous à côté de la personne, placez le talon d’une main au centre de la poitrine (entre les mamelons) et l’autre main par-dessus. Bras tendus, effectuez des compressions fortes et rapides, en laissant la poitrine se détendre complètement entre chaque compression.

Rythme : À un rythme de 100 à 120 compressions par minute (vous pouvez suivre le rythme de la chanson « Stayin’ Alive » des Bee Gees).

Ne cessez pas les compressions thoraciques jusqu’à l’arrivée des secours ou jusqu’à ce que la personne réagisse.

Défibrillateurs externes automatisés

Si vous êtes formé et qu’il y a plus d’un sauveteur, vous pouvez alterner les compressions avec les ventilations de sauvetage (30 compressions : 2 ventilations).

Instructions pour une utilisation correcte et sûre :
Chaque minute compte : tout retard est fatal. Chaque minute sans circulation sanguine entraîne la mort de tissus cardiaques supplémentaires. Agir vite sauve des vies et limite les conséquences graves.

Ne sous-estimez pas les symptômes : n’ignorez jamais une douleur thoracique intense ou inhabituelle, même si elle ressemble à une simple indigestion. Une fausse alerte vaut mieux qu’un infarctus non traité. Ne tentez pas de conduire vous-même jusqu’à l’hôpital ; appelez une ambulance.

La réanimation cardio-respiratoire par compressions thoraciques seules est préférable à l’absence de réanimation : si vous n’êtes pas formé à la réanimation cardio-respiratoire avec ventilation ou si vous ne vous sentez pas capable de la pratiquer, effectuez uniquement des compressions thoraciques continues et vigoureuses. La réanimation cardio-respiratoire par compressions thoraciques seules est très efficace et est recommandée au grand public.

Si un défibrillateur automatisé externe (DAE) est disponible (aéroports, centres commerciaux), utilisez-le ! Ces appareils sûrs fournissent des instructions vocales étape par étape. Allumez-le et suivez scrupuleusement les instructions.