11/14 Oignons
Comme l’ail, les oignons appartiennent à la famille des alliacées et leurs composés contribuent à fluidifier le sang.
12/14 Agrumes
La vitamine C contenue dans les agrumes favorise une meilleure circulation sanguine.
13/14 Raisins
Les raisins contiennent le même composé bénéfique pour les vaisseaux sanguins que les fruits rouges. Le jus de raisin rouge, infusé, est excellent pour stimuler la circulation sanguine.
14/14 Pommes
Comme les fruits rouges et les raisins, les pommes sont riches en flavonoïdes.
De nombreux aliments et groupes d’aliments favorisent une meilleure circulation sanguine, prévenant ainsi le risque de formation de caillots sanguins ou de thrombose. Nous vous invitons à découvrir une liste non exhaustive dans notre diaporama ci-dessus.
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